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還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞

4張圖片“非常非常美味,以前做紅燒之類的菜菜,我是必放辣醬的,也就是豆瓣醬之類的,今天嘗試了一下不放的,味道非常鮮美,跟放了醬的感覺真的很不一樣。” 食材明細主料雞肉適量鵪鶉蛋適量香菇適量洋蔥適量輔料姜片適量花椒

還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法

 4張圖片

“非常非常美味,以前做紅燒之類的菜菜,我是必放辣醬的,也就是豆瓣醬之類的,今天嘗試了一下不放的,味道非常鮮美,跟放了醬的感覺真的很不一樣?!?

食材明細

主料
  • 雞肉適量
  • 鵪鶉蛋適量
  • 香菇適量
  • 洋蔥適量
輔料
  • 姜片適量
  • 花椒適量
  • 干辣椒2個
  • 八角2個
  • 香味3片
  • 桂皮1塊
  • 草果1個
配料
  • 冰糖適量
  • 料酒適量
  • 生抽適量
  • 老抽適量
  • 適量
  • 胡椒粉適量
  • 芝麻油適量
  • 咸鮮口味
  • 燒工藝
  • 三刻鐘耗時
  • 簡單難度

鵪鶉蛋燜雞的做法步驟

  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:11買來的雞切塊洗凈,沸水中焯一下備用。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:22鵪鶉蛋煮熟去殼備用。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:33如果雞身上的油較多,可以把肥的地方取下來,在鍋里把雞油煉出來。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:44煉好的雞油把油渣取出來不要,在油里放入冰糖、花椒、干辣椒、八角、桂皮、草果和香葉,小火慢慢炸出香味。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:55放入姜片和洋蔥,炒出香味。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:66放入雞肉和鵪鶉蛋,加生抽、老抽和胡椒粉翻炒。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:77加熱水沒過雞肉,大火燒開后,中小火燜10分鐘。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:88加入香菇,再燜20分鐘大火收汁即可。
  • 還能再美味一些嗎?----鵪鶉蛋燜雞的做法步驟:99起鍋前可以加一點芝麻油,可以吃啦,味道超棒的呢,試試吧。

小竅門

原料:雞肉 鵪鶉蛋

配菜:香菇 洋蔥半個

配料:姜片 花椒 干辣椒2個 八角2個 香葉3片 桂皮1塊 草果1個

調料:冰糖 料酒 生抽 老抽 鹽 胡椒粉 芝麻油



小貼士:

1、用雞油來炒配料今天也是第一次嘗試,還不錯,如果雞很瘦就另外放油羅。

2、不需要再放雞精,味道已經很鮮美。

3、干香菇也挺好,只是家里正好買了鮮香菇,就用鮮香菇了。



營養小貼士:

1、鵪鶉蛋

鵪鶉蛋味甘,性平。

有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。   

鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性,其調補、養顏、美膚功用尤為顯著。

2、雞肉

味甘,性微溫。能溫中補脾,益氣養血,補腎益精。

3、香菇

香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬后轉成維生素D)、味甘,性平。主治食欲減退,少氣乏力。來自 美食天下 sunshinewinnie 的作品使用的廚具:炒鍋
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