分享幾道特色美食,做法簡單,而且很好吃,營養又健康
俗話說得好,民以食為天,自古以來,不管是哪個民族都有屬于自己的美食文化。從著名的滿漢全席,有名的大宴;到知名度小的市井小吃;從上海的甜點,到青藏的酥油茶;從北京的烤鴨,到云南河口的小卷粉;從牛排到餡餅,無不散發著自己獨特的魅力。我一直希望自己能游遍天下,欣賞不同的風俗,但我更中意的是不同的美食。從一個地方的食物中,我們能領略到一個地方的風土人情,人文信仰,生活習俗,了解地理狀況,植被特點。味蕾的綻放,吸收到的香氣,充斥著大腦,讓人心里開出花來。就像電影《美食總動員》里描述的那樣,美味的東西讓人看到不一樣的世界,像置身于溫柔的夢;也可以讓我們找回從前美好的記憶,找回那些丟失的東西。
分享幾道特色美食,做法簡單,而且很好吃,營養又健康!
玉米排骨湯
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排骨,蔥姜料酒,八角,桂皮,玉米,胡蘿卜
做法:
排骨清洗干凈,涼水入鍋,加入料酒,蔥姜,焯水撈出沖洗干凈。
第一步、熱鍋入油,放入排骨煎至微黃,加入八角,桂皮,蔥姜,料酒,加入沒過食材的熱水。
第二步、大火煮開,小火慢燉30分鐘,加入玉米胡蘿卜,再燉20分鐘,加入適量食鹽即可。
奶香雞蛋餅
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雞蛋,鹽,蔥花,火腿,面粉,純牛奶,黑芝麻
做法:
第一步、雞蛋磕入碗中,加入少許鹽,加入蔥花火腿碎。
第二步加入面粉,加入純牛奶,攪拌均勻備用。熱鍋入油,放入面糊,煎至兩面金黃,撒上黑芝麻即可。
黑椒蝦仁烏冬面
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烏冬面,蝦仁,香腸,生抽,蠔油,鹽,黑胡椒碎,老抽,青椒
做法:
第一步、烏冬面煮熟,撈出過涼水,熱鍋入油,放入蝦仁炒熟,加入香腸,加入烏冬面。
第二步、加一勺生抽,加一勺蠔油,加少許鹽,加適量黑胡椒碎,加一勺老抽,加入辣椒段,翻炒均勻即可。
椒香巴沙魚
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巴沙魚,蔥姜,料酒,黑胡椒碎,蒜末,花椒粒,生抽,小米辣
做法:
第一步、巴沙魚切小塊,加入蔥姜,加一勺料酒,適量黑胡椒碎,抓勻腌制十分鐘。
第二步、熱鍋入油,放入蒜末,麻椒炒香,加入巴沙魚炒出水分,不要翻動,炒至大火收汁。
第三步、加一勺生抽,適量黑胡椒碎,加入小米辣,翻炒均勻,撒上蔥花即可。
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